Para os alunos que estão praticando yoga…
Gostaria de compartilhar com os interessadas em aprofundar os conhecimentos sobre yoga e meditação recomendando algumas bibliografias:
- T.K.V DESIKACHAR. O Coração doYoga. Ed. Jaboticaba. São Paulo, 2006.
- J. HERMÓGENES. Autoperfeição com Hatha Yoga. Ed Nova Era. Rio de Janeiro, 1997.
-THICH NHAT HANH. Paz a cada passo: como manter a mente desperta em seu dia-a-dia. Ed. Rocco. Rio de Janeiro, 1993.
- TIWARI. M. O caminho da prática – A cura feminina pela alimentação, pela respiração e pelo som - Editora: Rocco
